Cookie consent script

DJE SE KOD VAS MAST SKUPLJA U TIJELU? TO OTKRIVA VAŠE ZDRAVLJE

Skupljaju li vam se masnoće samo u donjem dijelu trbuha, u cijelom gornjem dijelu tijela ili uglavnom u struku, guzi i bokovima? Otkrijte što to znači za vaše zdravlje i što je potrebno napraviti

Mast se skuplja u donjem tijelu obično kod ljudi čije je tijelo u obliku kruške ili jabuke, no mast se može skupljati i na gornjem dijelu leđa, samo u trbuhu ili u nogama. Provjerite koji se slučaj odnosi na vas i što možete učiniti po tom pitanju.

Dobra je stvar što za svaki oblik tijela, bez obzira koliko masnoće je nakupljeno, postoji idealna vježba s kojom se možete riješiti suvišnih masti.

Masnoće u gornjem dijelu tijela – znači da jedete više nego biste trebali i da bi smanjili višak, trebali biste i vježbati i na.

Ljudi kod kojih se masnoća skuplja u gornjem dijelu tijela imaju povećan rizik od dijabetesa tipa 2, apneje u snu i povišenog krvnog tlaka.

Zato je važno da svoje stanje shvatite ozbiljno, jer povišeni krvni tlak utječe na povećan rizik od infarkta i drugih srčanih bolesti.

Ogroman trbuh – obično je rezultat prekomjernog “uživanja” u alkoholu. Ako želite biti zdravi, nužno je ostaviti alkohol – kompletno ga izbaciti iz života.

Mast u donjem dijelu abdomena – najčešće upućuje da osoba pati od depresije i tjeskobe, a pomoći će tehnike opuštanja i vježbanje.

Masnoće u gornjem dijelu tijela – znači da jedete više nego biste trebali i da bi smanjili višak, trebali biste i vježbati i na.

Ljudi kod kojih se masnoća skuplja u gornjem dijelu tijela imaju povećan rizik od dijabetesa tipa 2, apneje u snu i povišenog krvnog tlaka.

Zato je važno da svoje stanje shvatite ozbiljno, jer povišeni krvni tlak utječe na povećan rizik od infarkta i drugih srčanih bolesti.

Mast u donjem dijelu tijela i u donjem dijelu nogu – najčešće se javlja kod trudnica. Kod njih je najbolje konzultirati se sa svojim liječnikom oko bilo koje promjene.

IZVOR: 24sata

Add a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *